✍ برای پیشگیری از یبوست تخم شربتی بخورید👈 تخم شربتی مانند دانه های دیگر سرشار از فیبر است که روی عملکرد روده ها تأثیر می گذارد وباعث افزایش حرکت آنها و رفع یبوست میشود. #بخون