غذاهای موثر در بهبود گرفتگیصدا

🗣غذاهای موثر در بهبود #گرفتگی_صدا

🔺استفاده از غذاهای آب پز و مایع
🔺 سبزیجات خصوصا اسفناج، برگ کلم پخته شده به همراه عسل
🔺شیر گرم به همراه نشاسته
🔺زرده نیم پز تخم مرغ، نخود،آب تره
🔺و استنشاق روغن اسطوخودوس در از بین بردن گرفتگی صدا تاثیر چشمگیری دارد
دیدگاه ها (۰)

بنام تو آغاز می کنم پروردگارمشروع هر لحظه را ای که زیباترین ...

چالش شکم تخت 🔥حرکت اول: Mountain Climber (۱ دقیقه)حرکت دوم: ...

✅ جایگزین های مناسب کندر⚠️کندر صمغی است گیاهی که به طور غیر ...

🎗تحرک بیشتر احتمال ابتلا به #سرطان را کم میکند📌یکی از عوامل ...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط