کمبود ویتامین های گروه B باعث مورمور شدن و خشکی مفاصل اف

کمبود ویتامین های گروه B باعث مورمور شدن و خشکی مفاصل، افسردگی، اضطراب، کمخونی و اختلالات هورمونی می شود.

منابع آن: اسفناج، مارچوبه، لوبیاها، تخم مرغ و غذاهای دریایی

#بسیج_سایبری
دیدگاه ها (۱)

شجاع ترین فرد کسی ست که اول عذرخواهی می کند..قوی ترین فرد کس...

اکثر افراد اشتباهاتشان را بر روی دوش گذاشته و تا آخر عمر حمل...

عادت "تعویض" را از ذهنتان دور کنید!باور کنید اغلب اوقاتمی تو...

مرحوم حضرت آیت ‌الله حاج آقا مجتبی تهرانی: ارزشمندترین بُعد ...

در مردان نابارور مصرف بیش از حد مواد نشاسته ای و قندی ، گرمی...

🔴بیشتر مردم همزمان بیمار شدن و علائم بیماریشونم تب ،بدن درد ...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط