ویتامین B را دریابید

ویتامین B12 را دریابید!

ضعف، خستگی، سرگیجه و اختلالات عصبی از علائم کمبود این ویتامین است.

اکثر منابع این ویتامین، حیوانی است مانند: لبنیات، تخم مرغ، غذاهای دریایی و گوشت ها



#بسیج_سایبری
دیدگاه ها (۱)

نکوهش ولخرجیامام علی علیه ‏السلام: کُنْ سَمْحا ولا تَکُنْ مُ...

سوپ مرغ با افزایش دمای بینی و گلو محیط را برای رشد و فعالیت ...

از امام صادق علیه السلام پرسیدند : «یوم الحسرة»، کدام روز اس...

انسان دو نوع معلم دارد:آموزگار و روزگارهرچه با شیرینی از اول...

✅ رژیم غذایی مناسب برای هرگروه خونیبه دلیل ارتباط گروه خونی ...

راهکارهای طلایی برای شادابی و غلبه بر افسردگی در پاییز🔹با کو...

در مردان نابارور مصرف بیش از حد مواد نشاسته ای و قندی ، گرمی...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط