شربت های گیاهی مناسب ایام ماه رمضان و تابستان
شربت های گیاهی مناسب ایام ماه رمضان و تابستان
روزهای گرم فصل گرما که فرا می رسد مصرف نوشیدنی های خنک نیز زیاد می شود. معمولا جوان ترها برای رفع عطش، آب معدنی، نوشابه، ماءالشعیر و آبمیوه های صنعتی امروزی را می پسندند، ولی قدیمی ترها مصرف انواع شربت های خانگی و گیاهی را به نوشیدنی های صنعتی ترجیح می دهند.
1- شربت سكنجبین، ویژه روزهای آتشین
نوشیدن شربت سكنجبین به‌دلیل خاصیت و طبع سرد و خنكی كه دارد موجب كاهش حرارت بدن و از بین رفتن گرمای درونی می‌شود.
2- شربت آویشن تسكین كوفتگی‌ها
این نوشیدنی گیاهی درصورتی كه با كمی آب و سكنجبین تركیب شود، می‌تواند مفیدترین نوشیدنی روزهای تابستان شما باشد. این شربت علاوه بر آنكه مقوی قوه بینایی است، دردهای مفصلی و سیاتیك را برطرف می‌كند و برای بهبود تنفس و تقویت مجاری تنفسی نیز بسیار مفید است.
3-شربت خاکشیر تسکین سردردهای تابستانی
نوشیدن شربت خاكشیر كه با مقداری گلاب و شكر طعمدار شده باشد تاثیر زیادی در كاهش حرارت بدن، تسكین سردرد، بی‌حالی و سرگیجه ناشی از گرما دارد. این شربت علاوه بر این مقوی معده و هاضمه بوده و در رفع التهاب‌های كلیه و مجاری آن بسیار موثر است.
4- سنبل الطیب شربتی برای رفع بی‌خوابی
برای تهیه این شربت كافی است نصف لیوان عرق را با نصف لیوان آب مخلوط كرده و یك قاشق غذاخوری سكنجبین و یك قاشق غذاخوری تخم شربتی یا خاكشیر به آن اضافه كنید. این شربت اگر چه طعم چندان شیرینی ندارد اما در صورتی كه مصرف‌كننده پرهیز غذایی خاصی نداشته باشد، می‌تواند با سكنجبین بیشتر آن را شیرین كند. این شربت برای درمان تحریكات عصبی و تسكین اعصاب بسیار مفید است و به‌عنوان یك آرام‌بخش و خواب‌آور گیاهی مطمئن برای شب‌های بی‌خوابی بسیار مفید است.
5- شربت كاسنی: رفع عطش و ناراحتی‌های پوستی
شربت كاسنی نیز یكی از این شربت‌های گیاهی است كه با تركیب آب و یك قاشق غذاخوری خاكشیر و سكنجبین بسیار فرح بخش است. این شربت علاوه بر تقویت كبد، برای درمان یبوست و درمان بیماری‌های پوستی و افزایش نشاط و شادابی پوست بسیار موثر است.
6- با عرق هل خوشبو شوید
این عرق را با تركیب آب و سكنجبین و خاكشیر خوش طعم و گوارا كرده و از آن در عصرهای تابستان به جای آب و دیگر نوشیدنی‌‌ها استفاده كنید. این عرق ضمن آنكه مقوی معده و مسكن دردهای عصبی است برای برطرف كردن بی‌خوابی بسیار مفید است و بسیاری از درمانگران نوشیدن آن را برای تسكین سردردهای عصبی بسیار مفید می‌دانند.
7- شربت خاکشیر و بیدمشک جهت تقویت قلب و اعصاب
8- شربت بهارنارنج مقوی اعصاب و مفرح
9- شربت خاکشیر و تخم خرفه جهت رفع عطش و شاداب کننده
10- شربت نعناع ضد عصبانيت، به هم خوردگي سيستم سمپاتيك، صرع، سكسكه، استفراغ هاي عصبي، خستگي و به هم ريختگي عمومي
روزهای گرم فصل گرما که فرا می رسد مصرف نوشیدنی های خنک نیز زیاد می شود. معمولا جوان ترها برای رفع عطش، آب معدنی، نوشابه، ماءالشعیر و آبمیوه های صنعتی امروزی را می پسندند، ولی قدیمی ترها مصرف انواع شربت های خانگی و گیاهی را به نوشیدنی های صنعتی ترجیح می دهند.
1- شربت سكنجبین، ویژه روزهای آتشین
نوشیدن شربت سكنجبین به‌دلیل خاصیت و طبع سرد و خنكی كه دارد موجب كاهش حرارت بدن و از بین رفتن گرمای درونی می‌شود.
2- شربت آویشن تسكین كوفتگی‌ها
این نوشیدنی گیاهی درصورتی كه با كمی آب و سكنجبین تركیب شود، می‌تواند مفیدترین نوشیدنی روزهای تابستان شما باشد. این شربت علاوه بر آنكه مقوی قوه بینایی است، دردهای مفصلی و سیاتیك را برطرف می‌كند و برای بهبود تنفس و تقویت مجاری تنفسی نیز بسیار مفید است.
3-شربت خاکشیر تسکین سردردهای تابستانی
نوشیدن شربت خاكشیر كه با مقداری گلاب و شكر طعمدار شده باشد تاثیر زیادی در كاهش حرارت بدن، تسكین سردرد، بی‌حالی و سرگیجه ناشی از گرما دارد. این شربت علاوه بر این مقوی معده و هاضمه بوده و در رفع التهاب‌های كلیه و مجاری آن بسیار موثر است.
4- سنبل الطیب شربتی برای رفع بی‌خوابی
برای تهیه این شربت كافی است نصف لیوان عرق را با نصف لیوان آب مخلوط كرده و یك قاشق غذاخوری سكنجبین و یك قاشق غذاخوری تخم شربتی یا خاكشیر به آن اضافه كنید. این شربت اگر چه طعم چندان شیرینی ندارد اما در صورتی كه مصرف‌كننده پرهیز غذایی خاصی نداشته باشد، می‌تواند با سكنجبین بیشتر آن را شیرین كند. این شربت برای درمان تحریكات عصبی و تسكین اعصاب بسیار مفید است و به‌عنوان یك آرام‌بخش و خواب‌آور گیاهی مطمئن برای شب‌های بی‌خوابی بسیار مفید است.
5- شربت كاسنی: رفع عطش و ناراحتی‌های پوستی
شربت كاسنی نیز یكی از این شربت‌های گیاهی است كه با تركیب آب و یك قاشق غذاخوری خاكشیر و سكنجبین بسیار فرح بخش است. این شربت علاوه بر تقویت كبد، برای درمان یبوست و درمان بیماری‌های پوستی و افزایش نشاط و شادابی پوست بسیار موثر است.
6- با عرق هل خوشبو شوید
این عرق را با تركیب آب و سكنجبین و خاكشیر خوش طعم و گوارا كرده و از آن در عصرهای تابستان به جای آب و دیگر نوشیدنی‌‌ها استفاده كنید. این عرق ضمن آنكه مقوی معده و مسكن دردهای عصبی است برای برطرف كردن بی‌خوابی بسیار مفید است و بسیاری از درمانگران نوشیدن آن را برای تسكین سردردهای عصبی بسیار مفید می‌دانند.
7- شربت خاکشیر و بیدمشک جهت تقویت قلب و اعصاب
8- شربت بهارنارنج مقوی اعصاب و مفرح
9- شربت خاکشیر و تخم خرفه جهت رفع عطش و شاداب کننده
10- شربت نعناع ضد عصبانيت، به هم خوردگي سيستم سمپاتيك، صرع، سكسكه، استفراغ هاي عصبي، خستگي و به هم ريختگي عمومي
- ۳.۹k
- ۱۰ تیر ۱۳۹۳
دیدگاه ها (۱)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط