{% if state.amp %} {% else %} {% endif %}

@ تغذیه

@ تغذیه

"""آیا میدانستید؟؟"""

- پس از هر بار مصرف محصولات دارای قند مصنوعی (قند و شکر) گلبولهای سفید بدن (نوتروفیلها) از کار می افتند و ۲ الی ۵ ساعت بدن کاملا آماده آلوده شدن به هر نوع ویروس یا باکتری خواهد بود. طبق تحقیقات پس از هر بار خوردن محصولات حاوی قند مصنوعی، سیستم ایمنی بدن تا ۷۵٪ کارایی خود را از دست می دهد و این دقیقا بهترین زمان برای فعال شدن میکروب ها و ویروس ها است.

- تعادل املاح و مواد معدنی بدن را بر هم می زنند: قند مصنوعی ماده ای است فاقد ویتامین، مواد معدنی و فیبر.
شکر ماده ای است زائد که بدن انسان قادر به هضم و جذب آن نیست، از این رو برای اینکه ساختار مولکولی آن را بشکند، مجبور است از مواد معدنی موجود در بدن مصرف کند تا بتواند آن را هضم کند. در نتیجه تعادل عناصر معدنی مثل کلسیم، منیزیوم، پتاسیم، سدیم و... بر هم می ریزد.

- شکر سبب ترشح بیش از اندازه هورمون آدرنالین در بدن می شود. احساس اضطراب بیش از اندازه ، آشفتگی و بد خلقی از نتایج آن هستند!

لااله الاالله صلوات
دیدگاه ها (۱)

فیزیولوژی و علم تمرینتنفس صحیح حین ورزش یکی از مهم‌ترین موضو...

سلامچه روز زیبایی خواهد بودوقتی بهترین ها را برای همدیگر بخ...

متنی بسیار زیبا از نیما یوشیج :ﮐﺎﺵ ﺗﺎ ﺩﻝ ﻣﯿﮕﺮﻓﺖ ﻭ ﻣﯿﺸﮑﺴﺖﺩﻭﺳﺖ...

وقتی فرد در آب غوطه ور میشود سبک و کم وزن میشود. این کاهش وز...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط