#سالاد‌اسفناج‌و‌انار😍
#سالاد‌اسفناج‌و‌انار😍
کالری این بشقاب ۴۵۰ کالری است.
مواد لازم:
اسفناج به میزان دلخواه
۱۰۰ گرم انار دون شده
یک عدد گردو
۱۷۰ گرم سینه مرغ
۳عدد قارچ متوسط
مواد لازم برای سس:
برایِ سس_ یک قاشق غذا خوری رب انار و یک قاشق غذا خوری شیره خرما یا انگور و یک یا دو قاشق غذا خوری سرکه سیب را مخلوط کردم.
کالری این بشقاب ۴۵۰ کالری است.
مواد لازم:
اسفناج به میزان دلخواه
۱۰۰ گرم انار دون شده
یک عدد گردو
۱۷۰ گرم سینه مرغ
۳عدد قارچ متوسط
مواد لازم برای سس:
برایِ سس_ یک قاشق غذا خوری رب انار و یک قاشق غذا خوری شیره خرما یا انگور و یک یا دو قاشق غذا خوری سرکه سیب را مخلوط کردم.
- ۹.۷k
- ۱۷ آبان ۱۴۰۰
دیدگاه ها (۱)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط
