سالاد اسفناج و انار😍
#سالاد‌اسفناج‌و‌انار😍
کالری این بشقاب ۴۵۰ کالری است.
مواد لازم:
اسفناج به میزان دلخواه
۱۰۰ گرم انار دون شده
یک عدد گردو
۱۷۰ گرم سینه مرغ
۳عدد قارچ متوسط
مواد لازم برای سس:
برایِ سس_ یک قاشق غذا خوری رب انار و یک قاشق غذا خوری شیره خرما یا انگور و یک یا دو قاشق غذا خوری سرکه سیب را مخلوط کردم.
کالری این بشقاب ۴۵۰ کالری است.
مواد لازم:
اسفناج به میزان دلخواه
۱۰۰ گرم انار دون شده
یک عدد گردو
۱۷۰ گرم سینه مرغ
۳عدد قارچ متوسط
مواد لازم برای سس:
برایِ سس_ یک قاشق غذا خوری رب انار و یک قاشق غذا خوری شیره خرما یا انگور و یک یا دو قاشق غذا خوری سرکه سیب را مخلوط کردم.
۹.۳k
۱۷ آبان ۱۴۰۰
دیدگاه ها (۱)
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.