پست یازدهم

🌿 پست یازدهم

🌸 رها کن تا خدا به جریان اندازد 🌸

✨ توکل و رهایی از نگرانی ✨

نگرانی، نشانه‌ی دل بی‌اعتماد است. وقتی باور داری که خدا بهترین تدبیرکننده است، دیگر دل به اضطراب نمی‌سپاری.
قرآن می‌فرماید:
«وَمَن يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ» (طلاق: 3)
یعنی هر که بر خدا توکل کند، خدا برای او کافی است.

توکل یعنی آرامش در دل طوفان. یعنی بدانی که نیرویی بزرگ‌تر از هر مشکل در کار است و هیچ حادثه‌ای بی‌حکمت نیست. روانشناسی می‌گوید رهایی از کنترل افراطی، ذهن را سبک و تصمیم را روشن می‌کند. در عرفان نیز آمده است: «آن‌کس که کار خود را به خدا سپرد، خود را از بند اضطراب آزاد کرد.»

تمرین عملی:

هر صبح بگو: «الهی من برنامه‌ریزی می‌کنم، اما تو بهترین تدبیر را داری.»

هنگام نگرانی، جمله‌ای از دل تکرار کن: «من رها می‌کنم تا خدا سامان دهد.»

هر شب سه نعمت بنویس که امروز خدا بی‌دخالت تو به تو بخشید.


✍️ به قلم دکتر بهرام محمدی | صفحه و کانال: دفع جهل
@Dispellingignorance
#توکل #رهایی #آرامش_درونی #اعتماد_به_خدا #دفع_جهل