هر وقت حالت بد بود:

هر وقت حالت بد بود:
✓برو ماه رو ببین
✓دوش آب سرد بگیر
✓موزیک گوش بده
✓قدم بزن
✓بنویس و نقاشی بکش
✓با آدما حرف بزن
✓بیرون برو
✓برای خودت هدیه بخر
✓کلاس جدید برو
✓کتاب بخون
✓قهوه بخور
✓گل و گیاه بخر
✓بخواب
✓خوراکی بخر
اما نذار داخل خودت فرو بری
نذار ناراحتیت بشه و افسردگی ترو ببلعه
یادت باشه کسی برای نجات تو نمیاد
خودت خودتو نجات بدی🦄








#انگیزشی
#توسعه_فردی
#رشد_فردی
#انگیزشی✨
#انگیزه
#انگیزه_زندگی
#ویسگون
#اکسپلور