مصرف متناوب برخی از گیاهان دارویی به شکل دمنوش میتواند ب

مصرف متناوب برخی از گیاهان دارویی به شکل دمنوش می‌تواند با تقویت سیستم ایمنی بدن و دفع تدریجی مواد زائد بیماری‌زا از بدن به پیشگیری از سرماخوردگی کمک کند .
از این دمنوش‌ها می‌توان به آویشن، پونه کوهی، بابونه، گل ختمی، پنیرک، زنجبیل و چای سبز اشاره کرد. مصرف این دمنوش‌ها اغلب در طول دوران سرماخوردگی به بهبود این عارضه کمک می‌کند #بخون