اگر سنگ کلیه دارید برای ازبین بردنش ق سرکه سیب رو با ق

اگر سنگ کلیه دارید برای ازبین بردنش ۲ق سرکه سیب رو با ۱۵ق آب ولرم ترکیب و هر روز بخورید!

اگر میخواید مانع تشکیل سنگ کلیه بشید این ترکیب رو یک بار در هفته بخورید

🌺 🏵 🏵

روغن بادام تلخ حاوی آمیگدالین است در این ماده اسیدهیدروسیانیک سمی وجود دارد که مصرف خوراکی آن مضر و حتی مرگ آور است این روغن برای مصارف دارویی و درمان آرتروز کاربرد دارد
🏵 🌺 🌸 🌺

نان سنگک بهترین انتخاب برای بیماران مبتلا به چربی خون و بیماریهای قلبی است.
نان سنگک از نانهایی است که با سبوس تهیه میشودو میزان فیبر موجود در آن در مقایسه با دیگر نانها بیشتر است.

🌸 🏵 🌺 🌼

نشستن در حالت سکون باعث

🔺 گردش خون کمتر
🔺 لختگی خون در رگ ها
🔺 ضعف استخوان و پوکی استخوان
🔺 و متورم شدن قسمت های پایینی بدن و پاها می شود🌸 🏵 🌺 🌼 🌻

دلایل گرفتگی عضلات
🔸 نمک زیاد
🔸 کم آبی بدن
🔸 انسداد رگ‌های خونی
🔸 از نتایج بیماری پارکینسون
🔸 مشکل گردش خون
🔸 کمبود کلسیم
🔸 قندخون بالا
🔸 الکل🌸 🏵 🌼 🌻

کبد چرب مرحله به مرحله خطرناک می شود!

🔹 شناسایی علائم
- درد مرکز شکم
- سفیدی زبان
- عرق کردن زیاد
- سیاهی دور چشم

🌸 🏵 🌺 🌼 🌻

نکات مهم برای افزایش وزن سریع


1⃣ وقت صرف صبحانه، نهار و شام تقریباً ثابت بماند
2⃣ هرگز یک وعده غذا اضافه را فراموش نکنید
3⃣ حداقل روزی 8 لیوان آب بنوشید (حداقل نیم ساعت قبل از هر وعده غذا یک لیوان)
4⃣ سه عدد بیسکویت یا یک شیرینی متوسط به ‌دلخواه میان وعده
5⃣ تنقلات مثل 100 گرم بادام یا پسته در روز
6⃣ در هفته 15 عدد تخم مرغ میل نمائید
7⃣ صبحانه خود را مانند نهار در نظر بگیرید (مهم و ضروری)
8⃣ کربوهیدرات هایی مانند سیب زمینی و ماکارانی را در وعده های غذایی حتما قرار دهید
🌸 🏵 🌺 🌼 🌻

بین ترشح هورمون‌ها و زیبایی پوست ارتباط مستقیمی وجود‌‌ د‌‌ارد‌‌ که این هورمون‌ها خصوصاً د‌‌ر طی شب براساس ساعات بیولوژیک بد‌‌ن ترشح می‌شوند‌‌. خواب را به ساعات شب و تاریکی هوا منتقل کنید‌‌
🌸 🏵 🌺 🌼

🔻 کشمش باوجودی که شیرین و چسبناک می باشد،بر دندان اثر مخربی ندارد و باعث خرابی دندان نمی شود،حتی می توان گفت این میوه خشک از فساد دندان جلوگیری می کند