نور خورشید به شدت شادی آور است

نور خورشید به شدت شادی آور است
به اتاقتان نور بپاشید
دوپامین، اندورفین و برخی مواد شیمیایی مغز در صورتی آزاد میشوند که شما در معرض نور آفتاب باشید.
این کار تا 5 ساعت کامل به شما انرژی میدهد و از ابتلا به افسردگی پیشگیری میکند
دیدگاه ها (۳)

🍂🌧️ افسردگی پاییزی را چگونه شکست دهیم؟ 🍁🧡😔🍂 با کوتاه‌تر شدن ...

#لایک_فالو_کامنت_یادتون_نره #لایک #ویترین #آزاد #معرض #عکس_ن...

فست فود شمـا را معتـاد می کند یا مرفین؟ اگر یک فستفود خور حر...

تمام مواد اعتیاد آور، مانند نیکوتین، کوکائین، اصولا دستگاه ک...

تأثیر تغذیه بر عملکرد مغز

🔺راههایی برای پیشگیری از استرس 🔸 اصلی‌ترین گام این است که سط...

نکاتی که درباره کرم ضدآفتاب نمی دانیدبارها شنیده ایم که استف...

افسردگی در میان ما هر روز بیشتر و بیشتر می شود ، جد از عللی...

استفاده‌ی دوباره از بطری‌های یک‌بارمصرف آب معدنی می‌تواند در...

🍗 غذای مغز هیچ ورد و جادویی وجود ندارد که شما را به یکباره ...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط