نور خورشید به شدت شادی آور است

نور خورشید به شدت شادی آور است
به اتاقتان نور بپاشید
دوپامین، اندورفین و برخی مواد شیمیایی مغز در صورتی آزاد میشوند که شما در معرض نور آفتاب باشید.
این کار تا 5 ساعت کامل به شما انرژی میدهد و از ابتلا به افسردگی پیشگیری میکند