•|🌿

•|🌿

یه خلاصــــــه‌ای از این کتاب که با مفهوم
حلقه عادت شروع میشه رو اینجا براتون
می‌ذاریم👇🏻

🔗این حلقه شامل سه مرحله است:

🧶سـرنــخ(Cue): محرکـــی که عادت رو
فعال می‌کنه.
🔖روتین(Routine): رفتاری که انجــام
میدین.
🎁پاداش(Reward):احساسی که بعد
از انجام آن رفتار دریافت می‌کنید.

این کتاب نه تنها به شما کمک می‌کنــــه
عادت‌های بد رو ترک کنید،بلکـه به شما
یاد میده که چگونــه عادت‌هــای مثبت و
سازنده بسازید تا بهــره‌وری، سلامتــی و
موفقیت بیشتری رو تجربه کنید.🎭


#معرفی_کتاب #مهارت_یادگیری
🥇📚




#نکته
#نکته_های_طلایی
#موفقیت
#موفق
#دانش_آموز
#دانش_آموزان
#ویسگون
#فالو_لایک_فراموش_نشه😻❤👉
#لایک_فالو_کامنت_یادتون_نره
#فالو_لایک_فراموش_نشه
#پستای_قبلم_ببین_خوشت_اومد_فالو_کن
#ازاکسپلوراومدی_فالوکن
#جذب_فالور