کپشن🍻

‌ ‌ ‌‌‌ ‌
جودی دل انگیز
حقیقتا هیچ احمقی تو جهان یعنی در اصل هیچ افسرده‌ای تو جهان دوره افسردگیشو با آهنگ دپ گوش دادن و ب فکر خودکشی بودن نگذرونده
بله شما غمت گین بوده ناراحت بودی ب خودکشی فکر میکردی ولی این ک نشد دلیل بر افسردگی
من اولا خودم فک میکردم افسردگی ندارم و ی ناراحتی زودگذره یکم ک گذشت دکترم گفت هر روز داره شرایطتت حاد تر میشه تستات اصلا میزون نیست و نسبت ب سنت واقعا شرایط بحرانیی رو داری

ببین افسردگی از اینجا شروع میشه
ک تو بداخلاق و ناراحتی خب؟
بعد رفته رفته این ناراحتیه توت میمونه تا چند وقت
آهنگای شادم گوش بدی بازم مریضی
بعد از چند وقت میزنه ب خورد و خوراک یعنی هیچی نمیخوری و گشنه نمیشی‌
بعدش باز میزنه ب خواب یا خیلی میخوابی یا همش بیداری
بعدشم قدرت تصمیم گیری و قدرت برقراری ارتباط و قدرت تمرکزت انقدر پایین میاد ک تو خودتم از اینک انقدر تغییر کردی تعجب میکنی اون حجم فکری ک تو اون مخته پشمای خودتم میریزونه

اگ شروع ب درمان با روانپزشک کنی ک حالتو بعد چند وقت خوب خوب میکنه
ولی اگ با قرص درمان کنی خوبیا دو روز نخوری هورمونات جا ب جا میشن دوباره عصبی و ناراحت میشی
افسردگی همش فاز دپ گرفتن و آهنگ غمگین گوش دادن و فکر ب خودکشی نیست
گاهی وقتا تو انقد ناراحتی و انقد احساس پوچی یا بی‌مصرفی یا اضافه بودن داری ک میخوای خودتو از رو زمین کلا حذف کنی
در کل..
افسرده کسیه ک از بیرون کاملا عالی ب نظر میرسه ولی از تو متلاشی شده
یعنی ب همه میگه عالیه و لبخند میزنه
ولی تو خلوتش رسما از هم پاشیده:)