سلامت با آه کشیدن

سلامت با آه کشیدن😩

بر اساس یافته های جدید منتشر شده در
Journal of Personality Research
افرادی که غالباً آه می کشند
در مقایسه با افرادی که کمتر آه می کشند، خیلی کمتر علائم افسردگی دارند
مخصوصا مردهایی که خیلی زیاد اه میکشن خیلی کم دچار افسردگی میشن
افرادی که بیشتر آه می کشند همچنین کمتر از نظر جسمی خسته میشن