ما گاهی تلاش می کنیم به کسی که خشمگین است بگوییم آرام باش

ما گاهی تلاش می کنیم به کسی که خشمگین است بگوییم آرام باش! اما این گونه دستورها بیان عاطفی را در فرد خاموش می کند.

#مدیریت_رفتارهای_یکهویی
کتابی برای کنترل خشم و احساسات
#فردریک_فانژه