سنگدان مرغ رو دور نندازید(سرشار از پروتئین)

#سنگدان_مرغ رو دور نندازید(سرشار از پروتئین)
و خواص آن :
👈 درمان فقر آهن
👈 درمان ریزش مو
👈 جایگزین پروتیین های دیگر
میتوانید کبابی،پخته شده و آب پز شده مصرف کنید.