چجوری شب بیدار بمونیم برا درس خوندن

چجوری شب بیدار بمونیم برا درس خوندن!؟ 🌸📒
- - - - - - - - - -
1]• هنگام درس خوندن توی شب آدامس بجوید *-* ☁️🍓
جویدن آدامس فعالیتی هست که نیازمند توجه بخشی از مغز ماست و به همین دلیل از به خواب رفتن آن جلوگیری میکند 💘🏳‍🌈

2]• برنامه خودتون رو برای شب تنظیم کنید ^-^ 🖇💕
برنامه ریزی علاوه بر اینکه به شما یک دید کلی از کارهایی که قراره انجام بدید میده، باعث میشه دیگر در طول مطالعه دچار سردرگمی نشید سعی کنید تمام جزئیات رو در برنامه تون قرار بدید تا دیگه نیاز به برنامه ریزی دوباره نداشته باشید •-• 🏹🍊

3]• تکنیک های مطالعه رو فراموش نکنید -.- 🕯☔️
استفاده از تکنیک های مطالعه در طول درس خوندن در شب میتونه نقشی کلیدی رو برای شما ایفا کنه حتما از تکنیک هایی مثل خلاصه نویسیو یادداشت برداری استفاده کنید❤🏔.