چطور بدون مصرف دارو سردرد رو رفع کنیم
چطور بدون مصرف دارو سردرد رو رفع کنیم
..
🔹 بدن خود را در وضعیت بالا قرار داده 5نفس عمیق بکشید،بنشینید وتکرار کنید تا احساس بهبودی کنید
..
🔹 این حرکت در رفع استرس نیز مفیداست
..
🔹 بدن خود را در وضعیت بالا قرار داده 5نفس عمیق بکشید،بنشینید وتکرار کنید تا احساس بهبودی کنید
..
🔹 این حرکت در رفع استرس نیز مفیداست
۳۱۲
۱۲ اسفند ۱۳۹۷
دیدگاه ها (۶)
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.