چطور بدون مصرف دارو سردرد رو رفع کنیم
چطور بدون مصرف دارو سردرد رو رفع کنیم
..
🔹 بدن خود را در وضعیت بالا قرار داده 5نفس عمیق بکشید،بنشینید وتکرار کنید تا احساس بهبودی کنید
..
🔹 این حرکت در رفع استرس نیز مفیداست
..
🔹 بدن خود را در وضعیت بالا قرار داده 5نفس عمیق بکشید،بنشینید وتکرار کنید تا احساس بهبودی کنید
..
🔹 این حرکت در رفع استرس نیز مفیداست
- ۴۱۴
- ۱۲ اسفند ۱۳۹۷
دیدگاه ها (۶)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط