صبح آب بنوشید.❣ ️ روده بزرگ را پاک می کند.❣ ️ خون جدید تولید می کند.❣ ️ وزن بدن در افراد چاق کم می شود.❣ ️ چهره را صاف و شفاف می کند.❣ ️ کلیه ها را شستشو می دهد.❣ ️ سموم بدن را دفع می کند.