انسان با تغذیه درست شده بزرگ شده و زندگی می کنند. بخش عمد

انسان با تغذیه درست شده بزرگ شده و زندگی می کنند. بخش عمده ای از تلاش و فعالیت بشر برای تامین غذاست.
گرسنگی و قحطی بزرگترین فاجعه برای بشریت است چون بدون غذا یعنی مرگ و نیستی چون
تمام سلول ها و اعضا بدن ما از همان تشکیل نطفه و جنین با تغذیه از مواد غذایی که مادر و‌ پدر مصرف کرده و پس از تولد هم یا شیر مادر که غذای اصلی نوزاد است یا شیر خشک که متاسفانه مصنوعی است تغذیه می کند
و همینطور که اندام های ما رشد می کنند با غذایی که مصرف می کنیم رابطه دارد.
در واقع ما با غذا رشد می کنیم.
غذا نه تنها در نوع رشد و کیفیت و فعالیت اندام ها و شکل بدن ما اثر دارد ( سو تغذیه عامل اصلی بسیاری از معلولیت های جسمی و ذهنی است) در روان و اعصاب و شخصیت ما هم اثر دارد.
حتما این جمله معروف را شنیده اید که
غذای تو دوای تواست دوای تو غذای تو است یا تو همانی هستی که می خوری یا پیامبر ص فرموده معده معدن بیماری هاست و دوای آن کم خوری و امساک چون پر خوری و بد خوری سبب فاجعه چاقی و انواع بیماری ها شده.
یا چقدر تاکید شده غذای سالم بخورید پ درست غذا بخورید و رعایت حلال و حرام کنیدو اینکه نوع غذا و لقمه ای که مصرف می کنیم بر همه چیز شما اثر دارد.
حال با پیشرفت های علمی مشخص شده آنچه به عنوان طبع و مزاج از هزاران سال پیش مطرح شده در نوع تغذیه نقش دارد.