.

.
درمان کم خونی با کنجد و عسل👇

✳️ کسانی که کنجد می خورند کمتر دچار ریزش مو، چروک پوست و کم خونی می شوند. در صبحانه کنجد و عسل را جای دهید و برای طبخ غذاها از روغن کنجد استفاده نمایید.

✴️ یک قاشق چایخوری دانه کنجد در آب به مدت سه ساعت خیس بخورد و پس از خرد شدن حالت خمیری پیدا کند و در نهایت عسل به آن اضافه شود. این مخلوط را روزانه دو بار و به میزان دو قاشق غذاخوری مصرف کنید.🍏🌿