کمی بیشتر از ۲ فنجان خرفه حدود ۳۵ درصد از میزان پیشنهادی

کمی بیشتر از ۲ فنجان خرفه حدود ۳۵ درصد از میزان پیشنهادی ویتامین C برای مصرف روزانه را دارد.
ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و از بدن در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند.
به علاوه ریسک ابتلا به التهاب و بیماری های مزمن را نیز پایین می آورد.   #بخون