فوایدزودخوابیدن

⚛ #فواید_زود_خوابیدن😴

⚜ ⇦•کاهش وزن
⚜ ⇦•چربی سوزی
⚜ ⇦•زیبایی پوست
⚜ ⇦•افزایش هورمون رشد
⚜ ⇦•جلوگیری از ریزش مو
⚜ ⇦•افزایش سلامت مغز و قلب
⚜ ⇦•کاهش خستگی در طول روز