نوشیدن آب پرتقال باصبحانه یک عادت غلط و یک باور اشتباه است‼️👌بهترست 1 ساعت بعد از صبحانه میل شود؛ چون اسید آن باعث هضم زود هنگام صبحانه و دریافت نکردن مواد و ویتامین های غذا میشود