علائم فوبیای آب

علائم فوبیای آب

علائم این فوبیا در افرادی که به آن مبتلا هستند متفاوت است. در بعضی افراد خفیف و در بعضی موارد شدیدتر است. علائم اصلی راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (DSM) برای فوبیای آب به شرح زیر است:



- اضطراب افراطی در هنگام مواجهه با آب.

- ایجاد علائم جسمانی و روانی ترس (مانند بالا رفتن ضربان قلب و احساس دلهره شدید و ...) بلافاصله بعد از مواجه شدن با آب.

- تلاش بسیار زیاد برای عدم مواجهه با آب.

- این علائم بیشتر از 6 ماه در فرد ادامه دارند و در عملکرد وی در زندگی اجتماعی و روابط بین فردی و شغلی تاثیر منفی می گذارد.

- در موارد شدید تر بودن در کنار رودخانه و یا حتی پاشیده شدن آب روی فرد برای او اضطراب ایجاد می کند.



علل ترس از آب

سابقه وقوع حادثه و یا آسیب محیط های آبی در اعضای خانواده و یا آشنایان

سابقه خفگی و یا حوادث مربوط به محیط های آبی در خود شخص

عدم تعادل جسمی ، روحی و یا وجود استرس در شخص

عدم اعتماد بنفس در شخص و یا ضعف در یادگیری (هوش ورزشی)

اغلب به طور غریزی و ترس از غرق شدن بوجود می‌آید.

ممکن است ترس‌ از چیزهای ناشناخته‌ای‌ باشد که در زیر آب‌های کدر و گل آلود کمین وجود دارند.

ممکن است به تجربه بد دوران کودکی مرتبط باشد.

ممکن است مورثی باشد و از والدینی که از آب می‌ترسند به فرزندانشان منتقل شود.

ممکن است ناشی از آموزش‌های نادرست و استرس‌زا بعضی از مربیان شنا باشد