دست و پای مدام سرد ممکن است به علت استرس مداوم و کاهش سطح

دست و پای مدام سرد ممکن است به علت استرس مداوم و کاهش سطح انرژی بدن باشد یا به خاطر سطح پایین آهن در بدن باشد، گوشت قرمز، ماهی، تخم مرغ، سبزیجات برگدار، غلات، شیر منبع غنی آهن هستند!