ﭘﺮﻭﭘﯿﭻ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﻧﺨﺴﺘﯿﻦ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺑﺎ ﺍﺳﺘﻘﻼﻝ ﭼﻪ ﮔﻔﺖ؟
ﭘﺮﻭﭘﯿﭻ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﻧﺨﺴﺘﯿﻦ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺑﺎ ﺍﺳﺘﻘﻼﻝ ﭼﻪ ﮔﻔﺖ؟
ﻣﻬﺎﺟﻢ ﮐﺮﻭﺍﺕ ﺟﺪﯾﺪ ﺗﯿﻢ ﺍﺳﺘﻘﻼﻝ ﺍﺯ ﻭﺿﻌﯿﺖ ﺧﻮﺩ ﺩﺭ ﺁﺑﯽ ﭘﻮﺷﺎﻥ ﺍﺑﺮﺍﺯ ﺭﺿﺎﯾﺖ ﮐﺮﺩ .
ﭘﺮﻭﭘﯿﭻ ﮐﻪ ﺭﻭﺯ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﻧﺨﺴﺘﯿﻦ ﺟﻠﺴﻪ ﺗﻤﺮﯾﻨﯽ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺍﺳﺘﻘﻼﻝ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺍﯾﻦ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺩﺭ ﺻﺤﻔﻪ ﺍﯾﻨﺴﺘﺎﮔﺮﺍﻡ ﺧﻮﺩ ﻧﻮﺷﺖ :
ﺗﻤﺮﯾﻦ ، ﮐﺎﺭ ، ﺳﺨﺖ ، ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ
ﻣﻬﺎﺟﻢ ﮐﺮﻭﺍﺕ ﺟﺪﯾﺪ ﺗﯿﻢ ﺍﺳﺘﻘﻼﻝ ﺍﺯ ﻭﺿﻌﯿﺖ ﺧﻮﺩ ﺩﺭ ﺁﺑﯽ ﭘﻮﺷﺎﻥ ﺍﺑﺮﺍﺯ ﺭﺿﺎﯾﺖ ﮐﺮﺩ .
ﭘﺮﻭﭘﯿﭻ ﮐﻪ ﺭﻭﺯ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﻧﺨﺴﺘﯿﻦ ﺟﻠﺴﻪ ﺗﻤﺮﯾﻨﯽ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺍﺳﺘﻘﻼﻝ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺍﯾﻦ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺩﺭ ﺻﺤﻔﻪ ﺍﯾﻨﺴﺘﺎﮔﺮﺍﻡ ﺧﻮﺩ ﻧﻮﺷﺖ :
ﺗﻤﺮﯾﻦ ، ﮐﺎﺭ ، ﺳﺨﺖ ، ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ
- ۱.۱k
- ۱۲ مرداد ۱۳۹۴
دیدگاه ها (۱)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط
