{% if state.amp %} {% else %} {% endif %}

#ترفند... #سلامتی...

#ترفند... #سلامتی...


کنترل قندخون با ٥ میوه و سبزی

🔹 اسفناج:فولات و بتاکارتن
🔹 گوجه:هر فنجان فقط32 کالری
🔹 بروکلی:کربوهیدرات کم و آهن زیاد
🔹 خیار:قند فوق العاده کم
🔹 گل کلم:کاهش 14 درصدی ابتلا
دیدگاه ها (۱)

اگه یادتون باشه قبلا هم بهتون گفتم که یکی از راه حل های موثر...

کلم یک گیاه کم کالری وسالم است،مثل بروکلی ازنقطه نظر تغذیه ا...

zero calories

گیاهان کاهش دهنده چین و چروک پوست ☘مرکبات☘انبه☘فلفل دلمه ای☘...

اگر می خواهید به سرعت وزن تان را کاهش دهید این سبزی ها را فر...

غذاهای بدون کالریغذاهای بدون کالری غذاهای خاص مانند ( کرفس ...

این سبزی‌ها را قبل از خوردن بپزید_گوجه فرنگیاگرمی‌خواهید از ...

سبز؛ قاتل سرطان ویژگی رنگ: آنتی اکسیدان ایزوتیکوسیانات به تص...

ILIYA GYM:🔶 میوه ها و سبزیجات صفر کالری را بشناسید:🔸 غذاها...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط