یک صبحانه چاق کننده

یک صبحانه چاق کننده !

شیره انگور مخلوط با پودر کنجد

▫ ️دوستان لاغر هفته ای دوبار برای صبحانه خود مخلوط شیره انگور و پودر کنجد انتخاب کنید.

+ باعث افزایش وزن، حجم و قدرت میشه
دیدگاه ها (۲)

چقدر توی پخت غذاهاتون از «سیر و پیاز» استفاده میکنید ؟▫ ️یک ...

در تصویر میبینید که هر فرد بنابه وزن خود روزی چند لیوان باید...

اگر چه سنگ پا بعنوان لایه بردار پاشنه پا استفاده میشود !اما ...

دوغ کم نمک بدون گاز بهترین جایگزین برای نوشابه !🍶 ▫ ️برخلاف ...

بدن قوی فقط با تمرین ساخته نمیشه

بیسکویت کره ای / Butter cookies / رسپی👇🏼.مواد لازم:کره ۲۳۰ گ...

⁨همه‌چی این پایینه🙂‍↔️👇🏻پودینگ چیا شکلاتی به روش دبی چاکلت🫡 ...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط