بریم تو کار سرشونه اونم بخش جلویی با چه حرکاتی
اول بزن لایکو بعد مارو فالو کن خانوادمون با تو بزرگتر بشه.
این پستم سیو کن که هر وقت خواستی دم دستت باشه.
#سرشانه
#سرشانه_دمبل
#سرشانه دمبل_پرسی
#سرشانه_دمبل_آرنولدی
#پرس_سرشانه
#عضله
#بدنسازی
#باشگاه
#shoulder
این پستم سیو کن که هر وقت خواستی دم دستت باشه.
#سرشانه
#سرشانه_دمبل
#سرشانه دمبل_پرسی
#سرشانه_دمبل_آرنولدی
#پرس_سرشانه
#عضله
#بدنسازی
#باشگاه
#shoulder
- ۲۶.۹k
- ۳۰ بهمن ۱۴۰۱
دیدگاه ها (۲)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط
