✲ گاهی یک صدای ساده برای تو ، واقعاً ساده نیست...

✲ گاهی یک صدای ساده برای تو ، واقعاً ساده نیست...

✍️ : میسوفونیا یعنی بعضی صداهای تکراری مثل جویدن ، تق‌تق کردن ، ضربه زدن یا حتی نفس کشیدن ، می‌تونن واکنش شدید احساسی ایجاد کنند ؛ مثل عصبانیت ، کلافگی یا میل شدید به دور شدن.
اما بخش سخت ماجرا اینجاست :
وقتی این صدا از طرف کسی باشه که دوستش داریم ، ممکنه ناخواسته روی رابطه‌مون هم اثر بذاره.
ممکنه از یک نفر فاصله بگیری ، زودتر عصبانی بشی ، مدام ازش بخوای رفتارش رو تغییر بده یا حتی بعدش به خاطر واکنشت احساس عذاب وجدان کنی.
در حالی که مسئله لزوماً این نیست که « از اون آدم بدم میاد » ؛
ممکنه سیستم عصبی تو نسبت به یک صدای خاص واکنش شدیدی نشون بده.
پس قبل از اینکه واکنشت رو به شخصیت طرف مقابل یا میزان علاقه‌ات نسبت بدی ، بهتره بفهمی دقیقاً چه اتفاقی برای خودت می‌افته.
تو هم صدایی داری که حتی از نزدیک‌ترین آدم‌ها نمی‌تونی تحملش کنی ؟ 👀

#زندگی
#میسوفونیا
#روانشناسی