تکنیک آیکیدو شماره: ۲۹

👕 قفل مچ در برابر گرفتن یقه! (سریع و دردناک)

یکی از رایج‌ترین حرکات در درگیری‌ها اینه که حریف یقه‌ یا لباس شما رو می‌گیره! تو این وضعیت چطور بدون زورآزمایی، کنترل رو به دست بگیریم؟ 🥋🔥

در این ویدیو تکنیک گیاکوهانمی مونادوری نیکیو اومته رو اجرا کردم. (حالت آینه‌ای، جایی که حریف با دست راستش، سمت چپ یقه/سینه ما رو می‌گیره).

اگه ویدیوهای قبلی رو دنبال کرده باشید، می‌بینید که پایه این حرکت دقیقاً مثل قفل کردن مچ دست (کاتاته دوری) است! راز کار اینجاست:

وقتی حریف یقه ما رو می‌گیره، در واقع دستش رو به بدن ما چسبانده و یک «تکیه‌گاه» عالی به ما میده! 🧠

ما به جای اینکه تقلا کنیم لباسمون رو رها کنه:

1️⃣ با ایریمی و یک شوک (آتمی) وارد می‌شیم. 💥

2️⃣ دست حریف رو روی سینه خودمون حبس می‌کنیم.

3️⃣ قفل به شدت دردناک نیکیو (خم کردن مچ به داخل) رو اعمال می‌کنیم.

4️⃣ حریف برای فرار از این درد شدید، چاره‌ای جز تسلیم شدن و به زمین افتادن نداره! 👇

آیکیدو یعنی تبدیل نیروی تهاجمی حریف به ابزاری برای شکست خودش. ☯️

سوال: تا حالا تو تمرینات روی قفل نیکیو کار کردید؟ دردناک‌ترین قفل مچ به نظرتون کدومه؟ تو کامنت‌ها 💬 برام بنویسید.
#آیکیدو #دفاع_شخصی #نیکیو #مونا_دوری #قفل_مفصل #آموزش_رزمی #یقه_گیری #دفاع_خیابانی #هنرهای_رزمی #رزمیکار #تکنیک_رزمی #ورزش_رزمی #استاد_آیکیدو #بیومکانیک_ورزشی #ایران #ورزش #ورزشی #رزمی #مربی #ویسگون