𝖲𝗁𝖾
𝖲𝗁𝖾 𝗅𝗈𝗈𝗄𝖾𝖽 𝗅𝗂𝗄𝖾 𝖺𝗇 𝖺𝗇𝗀𝖾𝗅
.࿚ׄ࿙ִ𝆬.࿚ׄ࿙ִ𝆬.࿚ׄ࿙ִ𝆬𝅘𝅥𝅰݂۫𝇁𝇁🤍࿒࿚᷎᷈᷁݃ั࣭ࣥ🐇.࿚ׄ࿙ִ𝆬.࿚ׄ࿙ִ𝆬.࿚ׄ࿙ִ𝆬
ִ۫۫۫݁🐰 : ⁽₍ؚؚ ֪ ָ᷒ ᷭ ֪ ؚؚ₎⁾ 𝘤𝘶𝘵𝘦 𝘤𝘢𝘵
درؤد خـؤبـی𐨆ـد ! 🤍🐱
خب خب اومدم بهتون بگم چجوری استقامتتون رو ببرید بالا چه روحی چه جسمی خوب گوش کنید 😠
اول از همه برای استقامت روحی باید کلی حواستونو جمع کنید و حواستون به ادمای دروبرتون باشه یکی از مهم ترین دلیل ها دوستاتون و ادما هستن نزارید بهتون اسیب بزنن جدی رفتار کنید و زود زود به همه اعتماد نکنید اعتماد کور کورانه همه چیو براتون بدتر میکنه و روحیتونو ضعیف تر میکنه و وابسته ی کسی نشید خیلی خوب نیست تو مجازی:( نتیجه ی خوبی نداره 98 درصد از وابسته ها نتیجه خوبی نداشتن و غرورتونو برای کسی زیر پا نزارید خودتونو براش کوچیک نکنید ارزش شما بالاتر از اینه برای یه آدم زانو بزنید که بمونه اگه موندیی بود اینکارو نمیکرد و و مهم تر از همه به خودتون اسیب نزنید چه جسمانی چه فیزیکی اینکار اسیب پذیری و ضعیف بودنتونو بیشتر میکنه جون شما مهم تر از هرچیزیه که فکرشو بکنید بخاطر یه ادم دیگه یا دلایل های بدتر با جون خودتون شوخی نکنید اصلا خوب نیست سعی کنید حرف بزنید و خودتونو اولیوت قرار بدید و تمام هدفتون خودتون باشید و مهم تر از همه نزارید کسی شما رو بازیچه قرار بده و از اعتمادتون سواستفاده کنه
اگه سوالی داشتید بهم بگید💝
خب استقامت جسمی چجوریه ؟
اول از همه ویتامین های قوی بخورید ورزش کنید به خودتون برسید قشنگ حواستون به خودتون باشه و به علت امتحانات استرستونو کمتر کنید ارامش داشته باشید و خودتونو مقایسه نکنید شما همینجور که هستید بینظیرید : ) و تلاش خودتونو با بقیه جمع نبندید و اصلا به حرفتی بقیه توجه نکنید چون با حرفای مردم نمیشه زندگی کرد فقط سعی کنید خودتون رو مهم بدونید و برای خودتون تلاش منید و به خودتون اعتماد به نفس بدید و متوجه میشید چقدر حس خوبیه و بخاطر مجازی نگید زشتم هیچ ادمی زشت نیست همه زیبان وقتی زیبایی درونتونو ببینید متوجه ی این همه بینقصی میشید پس بدونید خیلی کافی هستید:))
.
⊹
⢠⡏⠉⠑⢄⠀ ⠀ ⡠⠋⠉⢱⡀
⡇⠙⠒⠒⠬⡗⢒⢮⠄⠒⠒⠁⢣
⠇⠀⠈⠁⢁⡷⠤⢮⠈⠁⠀⠀⡌
⠘⢄⣀⡰⢻⠁⠀⠘⡕⢄⣀⡰⠁⠀⊹
⠀⡎⠘⢀⠇⠀⠀⠀⢱⠈⠂⠡⠀
⠀⠑⢄⡜⠢⡀⠀⢀⠔⠇⡴⠃⠀
⠀⠀⠀⠑⠠⠚⠀⠓⠔⠋⠀⠀
⊹
.࿚ׄ࿙ִ𝆬.࿚ׄ࿙ִ𝆬.࿚ׄ࿙ִ𝆬𝅘𝅥𝅰݂۫𝇁𝇁🤍࿒࿚᷎᷈᷁݃ั࣭ࣥ🐇.࿚ׄ࿙ִ𝆬.࿚ׄ࿙ִ𝆬.࿚ׄ࿙ִ𝆬
ִ۫۫۫݁🐰 : ⁽₍ؚؚ ֪ ָ᷒ ᷭ ֪ ؚؚ₎⁾ 𝘤𝘶𝘵𝘦 𝘤𝘢𝘵
درؤد خـؤبـی𐨆ـد ! 🤍🐱
خب خب اومدم بهتون بگم چجوری استقامتتون رو ببرید بالا چه روحی چه جسمی خوب گوش کنید 😠
اول از همه برای استقامت روحی باید کلی حواستونو جمع کنید و حواستون به ادمای دروبرتون باشه یکی از مهم ترین دلیل ها دوستاتون و ادما هستن نزارید بهتون اسیب بزنن جدی رفتار کنید و زود زود به همه اعتماد نکنید اعتماد کور کورانه همه چیو براتون بدتر میکنه و روحیتونو ضعیف تر میکنه و وابسته ی کسی نشید خیلی خوب نیست تو مجازی:( نتیجه ی خوبی نداره 98 درصد از وابسته ها نتیجه خوبی نداشتن و غرورتونو برای کسی زیر پا نزارید خودتونو براش کوچیک نکنید ارزش شما بالاتر از اینه برای یه آدم زانو بزنید که بمونه اگه موندیی بود اینکارو نمیکرد و و مهم تر از همه به خودتون اسیب نزنید چه جسمانی چه فیزیکی اینکار اسیب پذیری و ضعیف بودنتونو بیشتر میکنه جون شما مهم تر از هرچیزیه که فکرشو بکنید بخاطر یه ادم دیگه یا دلایل های بدتر با جون خودتون شوخی نکنید اصلا خوب نیست سعی کنید حرف بزنید و خودتونو اولیوت قرار بدید و تمام هدفتون خودتون باشید و مهم تر از همه نزارید کسی شما رو بازیچه قرار بده و از اعتمادتون سواستفاده کنه
اگه سوالی داشتید بهم بگید💝
خب استقامت جسمی چجوریه ؟
اول از همه ویتامین های قوی بخورید ورزش کنید به خودتون برسید قشنگ حواستون به خودتون باشه و به علت امتحانات استرستونو کمتر کنید ارامش داشته باشید و خودتونو مقایسه نکنید شما همینجور که هستید بینظیرید : ) و تلاش خودتونو با بقیه جمع نبندید و اصلا به حرفتی بقیه توجه نکنید چون با حرفای مردم نمیشه زندگی کرد فقط سعی کنید خودتون رو مهم بدونید و برای خودتون تلاش منید و به خودتون اعتماد به نفس بدید و متوجه میشید چقدر حس خوبیه و بخاطر مجازی نگید زشتم هیچ ادمی زشت نیست همه زیبان وقتی زیبایی درونتونو ببینید متوجه ی این همه بینقصی میشید پس بدونید خیلی کافی هستید:))
.
⊹
⢠⡏⠉⠑⢄⠀ ⠀ ⡠⠋⠉⢱⡀
⡇⠙⠒⠒⠬⡗⢒⢮⠄⠒⠒⠁⢣
⠇⠀⠈⠁⢁⡷⠤⢮⠈⠁⠀⠀⡌
⠘⢄⣀⡰⢻⠁⠀⠘⡕⢄⣀⡰⠁⠀⊹
⠀⡎⠘⢀⠇⠀⠀⠀⢱⠈⠂⠡⠀
⠀⠑⢄⡜⠢⡀⠀⢀⠔⠇⡴⠃⠀
⠀⠀⠀⠑⠠⠚⠀⠓⠔⠋⠀⠀
⊹
- ۴۵۹
- ۱۸ آبان ۱۴۰۵
دیدگاه ها (۷)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط
