💪دو تا حرکت ورزشی برای حجم دادن به عضلات باسن.💪

ولی واقعیت زندگی اینه که
تمام روزهای سختی که فکر میکردیم نمیگذره ،گذشت!
تمام تلخی هایی که گمون میکردیم موندگاره، از یادمون رفت!
همه شب های سیاهی که طلوع خورشید برامون آرزو بود، روز روشن رو بغل کردن.
ما از اتفاق های بد زیادی عبور کردیم،
آدم هایی که هم مسیرمون نبودن رو از دست دادیم
و تیکه هایی از خودمون رو براشون جا گذاشتیم؛
زنده موندیم و به زندگی ادامه دادیم...
و هنوز هم میگذریم، زنده میمونیم و ادامه میدیم...

#Sport_Time