mohamadi1403

۶۵: پسند

گرفتگی بین عضلات ❌

گرفتگی بین عضلات ❌
با این تمرین قولنج بین دنده ها وزیر کتف درست میشه👌🏻👌🏻
#ورزش_اصلاحی

: دانلود

۱۹.۲k
۳۰ فروردین ۱۴۰۴

دیدگاه ها (۲)

اهمیت عضلات مرکزی بدن: خیلی اوقات ما از اهمیت عضلات کر بی خب...

mohamad_mortazavi

کمردرد داری❓ این ۳ تمرین از روتین معروف مک‌گیل رو بشناس✳️.پر...

💚 گرفتگی عضلات یا درد کمر و گردن خسته‌ات کرده؟ 😣گاهی بعد از ...

*توییت وزیر خزانه‌داری آمریکا : ایران وزیر نفت جدید دارد.این...

ادعای وزیر خارجه ترکیه: شرایط جدیدی برای مصالحه بین ایران و ...

✨تعادل فقط ایستادن روی یک پا نیست؛ بخشی از توانایی تو برای م...

میگم!این مادربرد اسپیکر سه تیکه استبنده اگر بتونم اون شمارش ...

این اتفاقیه که وقتی چیز جدیدی یاد می‌گیریم، تو مغزت رخ میده!...

fadaee_velayat313

تمامی دوستان عزیز این کلیپ سفارشی درست میشه برای سفارشش دایر...

photo_video_edit

وای از این عکس ها که بین کارکتر دعوا میشه آوردم جر بخورید 🤣

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط