چاقی معضل جهانی ناشی از سبک زندگی ناسالم

▫️چاقی؛ معضل جهانی ناشی از سبک زندگی ناسالم
چاقی با شاخص توده بدنی (BMI) بالاتر از ۲۵ شناخته می‌شود. این شاخص از طریق تقسیم وزن به کیلوگرم بر مجذور قد به متر محاسبه می‌شود.

🔻ارتباط چاقی با بیماری‌هایی نظیر دیابت، چربی خون، فشار خون و برخی انواع سرطان به‌خوبی اثبات شده است و همین موضوع ضرورت کاهش وزن در افراد مبتلا به چاقی را بیش از پیش برجسته می‌کند.

تنها راه سلامت سبک زندگی سالم