سبک زندگی سالم یعنی

سبک زندگی سالم یعنی
۱- تغذیه سالم
۲- ورزش و تحرک
۳- کاهش استرس و اضطراب
۴- خواب سالم
۵- افکار مثبت
۶- دعا و نیایش
سبب تقویت سیستم ایمنی و مبارزه سلول های ایمنی با سلول های سرطانی می شود
سبک زندگی غلط سبب تضعیف سیستم ایمنی و گسترش بیماری ها و سرطان می شود.

#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم
#پروفسور_علی_کرمی