{% if state.amp %} {% else %} {% endif %}

❗️بار سنگین بلند نکنید.

❗️بار سنگین بلند نکنید.

🔸چون علاوه بر درد کمر، باسن که در تماس مستقیم با کمر قرار دارد بار زیادی را تحمل می کند و به ضعیف شدن عضلات لگن ختم شده و بی اختیاری ادراری ایجاد می کند.
دیدگاه ها (۶)

🌹صلابت ، استقامت و صبوری ، معنای زینبی بودن یک زن رو‌‌ تو ...

عمو کاووس "نون خ" را بیشتر بشناسیدشخصیت عمو کاووس (ماشالله و...

حرکت چرخش کمر◽چرخش ستون فقرات تسکین دهنده‌ای عالی برای کاهش ...

از کسانی کههمه چیز را محاسبه می کنندبترس و هرگز قلبت رادر اخ...

«این مسیر قرار نیست بی‌درد باشد؛ قرار است بارها خسته‌ات کند،...

ممنوعات سه روز اول قاعدگی بانوان.. مصرف هرنوع گوشت ممنوع(باع...

انجام MRI برای خیلی از کودکان تجربه‌ای ترسناک است فضای بسته،...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط