توضیحآت بدرد بخور 👩🏻‍🎓📕

#توضیحآت‌بدرد‌بخور 👩🏻‍🎓📕
🟪چطور برای امتحانات درس بخونم⁉️ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
1· برای هر ازمون زمان کافی به خودت بده🕰
خوندن کتاب هارو تا لحظه اخر عقب ننداز ،گل‌من چون به بهترین نتیجه نمیرسی🥰
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _📕
2·مکان مطالعت رو سر و سامون بده💡
نور کافی توی اتاق هست⁉️
جای کافی برای گذاشتن کتاب ها و دفترچه ها داری⁉️
تمام حواس پرتی هارو از محل مطالعه حذف کن
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _📕
3·به صورت گروهی درس بخونین📚
ممکنه سوالی براتون پیش بیاد پس میتونین از همدیگه راهنمایی بخواین و بهم‌ کمک کنید که این یه نفع هر دو طرفه
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _📕
4·به صورت مرتب استراحت کن🛌
اینطوری فکر نکن که‌ باید هر چند ساعت که میتونی رو پشت سر هم درس بخونی ! این نوع درس خوندن چیزی رو بهت یاد نمیده!
بر عکس ،باید قسمت های مختلف رو در زمان های کوتاه تقسیم کنی و بعد از مطالعه ی هر قسمت به خودت استراحت کوتاه بدی
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _📕
5·به مغزت غدا بده🍱
از اونجایی که وقتی برای اشپزی نداری و از طرفی باید خودت رو از غذا های فست فودی و اماده دور‌نگه داری ،از مغز هایی مثل: گردو،بادام،انجیر استفاده کن
ماست هم‌میتونه مفید باشه
یادت نره از قرص ویتامین D استفاده کنی چون غذای مغزه و معجزه میکنه🪄
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _📕
6·برای روز امتحان برنامه بنویس✏️
مطمئن شو همه وسایل مورد نیازت رو دو روز قبل از ازمون ها اماده کنی ،تا هل نشی و استرس نگیری
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _📕
7·به اندازه کافی اب بنوش 🥤
یادت باشه یکی از ضروریانی که با بدنت
بهش احتیاج داره اب کافیه
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝



#نکته
#نکته_های_طلایی
#امتحانات
#درس
#فالو_لایک_فراموش_نشه😻❤👉
#لایک_فالو_کامنت_یادتون_نره
#پستای_قبلم_ببین_خوشت_اومد_فالو_کن
#جذب_فالور