ماهی شکم پر

# ماهی شکم پر
ازشکم ماهی روباز وتمیز کن،نمک،فلفل،ادویه ماهی،سیر،وآبلیمو بزن ،نیم ساعت بزار مزه دار بشه
گشنیز،جعفری،یه حبه سیر،فلفل سبز تند،خردکن
وتفت بده و آب تمر غلیظ درست کن ،
من ماهی رو کامل باز کردم،در ماکرو کمی کبابی کردم،ولی شما میتوانید کبابی هم نکنید،بعد مواد سبزی و تمر رو داخل شکم ماهی بزارید
ماهی رو به شکل اول برگردون،ودر ماکرو یا فر پخت کن،اگر کبابی کردی زمان پخت کمتر میشه.
نوش جان