انگیزه درس خوندن‼
انگیزه درس خوندن‼
1⃣ براي مطالعهای که میکنی به خودت پاداش بده! 🤩
اين جايزه میتونه يک خوراکي 😋 مناسب باشه يا هرچیز دیگه ای؛ که البته به ادامه درس خوندنت صدمه ای نزنه. اگه با عشق و علاقه💞 درس بخونی، خیلی تاثیرش بیشتره؛ نه؟!😎
2⃣ طبق یه اصول برنامه ریزی شده درس بخون و براش برنامه داشته باش! 📝
وقتی برنامه داشته باشی، همه چیز طبق اصول پیش میره و سردرگم🤯 نمیشی.
3⃣ تمرکز داشته باش! 🧐
متمرکز درس بخون. مثلاً هیچ وقت هنگام درس خوندن موسیقی 🎶گوش نده. 📵🙈 چون وقتی با تمرکز درس بخونی، بازدهی ات بالاتره و بیشتر حال میکنی با درس خوندن و انگیزه ات بالا میره.
4⃣ برای خودت انگيزه بساز و هدفت 🎯رو مشخص کن! 💪
به اين فکر کن که داری واسه چی درس میخونی و زحمت میکشی؟ 👨⚕👩⚕ هدف هاتو روی یه کاغذ بنویس و هروقت خسته و ناامید شدی، اون هارو به یاد خودت بیار.
5⃣ ساعت 🕰مناسبي از روز رو برای درس خوندن انتخاب کن!
باتوجه به عادت هایی که داری، بهترین زمان ها رو به درس خواندن اختصاص بده. مثلاً بلافاصله بعد از خوردن ناهار🍳🍕🌭 وقت خوبی برای درس خوندن نیست. این زمان بستگی به خودت داره و از هر فردی به فرد دیگه فرق داره.
6⃣ به اندازهي کافی⏳(نه کم نه زیاد) بخواب! 🌙
تا با ذهنی🧠 باز و آماده، درس 📚بخونی.
7⃣ ساعت⏰ مطالعهات رو بالا ببر! 🤓👌
کم کم، طی چند روز تا جایی که میتونی و کشش داری به زمان مطالعه ات اضافه کن. همین که ساعت مطالعه بالایی(البته با کیفیت) داشته باشی، انگیزه 🚀تورو دوچندان میکنه.
پس به طور خلاصه یادت باشه، هرچی منظم تر، بیشتر، باکیفیت تر درس بخونی، انگیزه تو هم بالاتر میره.
1⃣ براي مطالعهای که میکنی به خودت پاداش بده! 🤩
اين جايزه میتونه يک خوراکي 😋 مناسب باشه يا هرچیز دیگه ای؛ که البته به ادامه درس خوندنت صدمه ای نزنه. اگه با عشق و علاقه💞 درس بخونی، خیلی تاثیرش بیشتره؛ نه؟!😎
2⃣ طبق یه اصول برنامه ریزی شده درس بخون و براش برنامه داشته باش! 📝
وقتی برنامه داشته باشی، همه چیز طبق اصول پیش میره و سردرگم🤯 نمیشی.
3⃣ تمرکز داشته باش! 🧐
متمرکز درس بخون. مثلاً هیچ وقت هنگام درس خوندن موسیقی 🎶گوش نده. 📵🙈 چون وقتی با تمرکز درس بخونی، بازدهی ات بالاتره و بیشتر حال میکنی با درس خوندن و انگیزه ات بالا میره.
4⃣ برای خودت انگيزه بساز و هدفت 🎯رو مشخص کن! 💪
به اين فکر کن که داری واسه چی درس میخونی و زحمت میکشی؟ 👨⚕👩⚕ هدف هاتو روی یه کاغذ بنویس و هروقت خسته و ناامید شدی، اون هارو به یاد خودت بیار.
5⃣ ساعت 🕰مناسبي از روز رو برای درس خوندن انتخاب کن!
باتوجه به عادت هایی که داری، بهترین زمان ها رو به درس خواندن اختصاص بده. مثلاً بلافاصله بعد از خوردن ناهار🍳🍕🌭 وقت خوبی برای درس خوندن نیست. این زمان بستگی به خودت داره و از هر فردی به فرد دیگه فرق داره.
6⃣ به اندازهي کافی⏳(نه کم نه زیاد) بخواب! 🌙
تا با ذهنی🧠 باز و آماده، درس 📚بخونی.
7⃣ ساعت⏰ مطالعهات رو بالا ببر! 🤓👌
کم کم، طی چند روز تا جایی که میتونی و کشش داری به زمان مطالعه ات اضافه کن. همین که ساعت مطالعه بالایی(البته با کیفیت) داشته باشی، انگیزه 🚀تورو دوچندان میکنه.
پس به طور خلاصه یادت باشه، هرچی منظم تر، بیشتر، باکیفیت تر درس بخونی، انگیزه تو هم بالاتر میره.
۴.۹k
۲۵ دی ۱۴۰۰
دیدگاه ها
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.