تحرک روزانه از میزان وزن مهم‌تر است

تحرک روزانه از میزان وزن مهم‌تر است

تحرک بدنی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌هایی نظیر سرطان، حملات قلبی و سکته مغزی را حتی در افراد دارای اضافه وزن و یا چاق کاهش دهد.
دیدگاه ها (۱)

اگر کم آب می نوشید منتظر عوارض زیر باشید!🚰▫️یبوست▫️لاغر نشدن...

ایران رتبه هفتم جهانی در تولیدات سلولی و درمان بیماری‌های صعب‌العلاج

⚠️ چاقی مرگبار (Morbid Obesity)زمانی گفته می‌شود که شاخص تود...

🍂🤧 چرا در پاییز بیشتر بیمار می‌شویم؟پاییز به‌خودی‌خود بیماری...

اصلاح سبک زندگی راه نجات بشر

۷ نشانه که اگر پس از ۶۰ سالگی سالم باشد نشانه طول عمر است:۱-...

بر اساس بیانیه علمی ۲۰۲۶ کالج قلب آمریکا (ACC)، برای پیشگیر...

⭐️ .𖥔 ݁ ˖ ⋆゚ 🌿 ⊹ گلوآپ 𖣦🐢 𓏸⃘ ⋆ 🍋꒱ ورزش منظم ꒰ور...

میگن قراره طاعون روسی بیاد مارو از چی میترسونن؟ما دی ماه مرح...

اگه یادتون باشه قبلا هم بهتون گفتم که یکی از راه حل های موثر...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط