🔥 اگر سینوزیت دارید در فصل تابستان:

🔥 اگر سینوزیت دارید در فصل تابستان:

🔹 طاقباز نخوابید
🔹 روبروی کولر ننشینید
🔹 دراستخر شیرجه نزنید
🔹 نوشیدنیهای تگری نخورید
🔹 با هر غذایی ماست نخورید
🔹 بعد حمام سرتان را خشک کنید