به ذهن انسان نگاه کن. بدبختی‌ها را جمع می‌کند، درد و رنج‌

به ذهن انسان نگاه کن. بدبختی‌ها را جمع می‌کند، درد و رنج‌ها را جمع می‌کند. هرگز لحظه‌های شادی را جمع نمی‌کند. بدبختی روی بدبختی جمع می‌کند.

آنگاه زندگی جهنم می‌شود. این اندوخته بشر است، این شیوه نگرش انسان به چیزهاست... به گفتن این جمله ادامه می‌دهد که شادی لحظه‌ای است.

اما هیچ‌کس نمی‌گوید که رنج لحظه‌ای است، هیچ‌کس نمی‌گوید که اضطراب لحظه‌ای است.
احساس می‌کنی که اضطراب دائمی است، رنج دائمی است و خوشحالی لحظه‌ای است. این اشتباه است. هر دو مثل هم هستند.
هر دو لحظه‌ای اندو در واقع بر عکس‌اش درست است. رنج لحظه‌ای است و سرور ابدی است.
رنج می‌آید و می‌رود سرور نیز می‌آید و می‌رود اما تو رنج را جمع می‌کنی بنابراین دائمی به نظر می‌رسد و هیچ گاه شادی و خوشحالی را جمع نمی‌کنی، گرامی و عزیز نمی‌داری، به همین دلیل لحظه‌ای به نظر می‌رسند. این انتخاب تو است.
این انتخاب را تغییر بده زیرا با اندوختن رنج بسیار، رنج بیشتری جمع خواهی کرد. رنج زیاد می‌شود؛ تو به ازدیاد آن کمک می‌کنی آن گاه ممکن است لحظه‌ای بیاید که در چنان مه غلیظی باشی که نتوانی هیچ امکان سروری را ببینی آنگاه کاملا منفی نگر می‌شوی!

کاملاً برعکس باش:
وقتی رنج می‌آید، جمعش نکن. اجازه بده بیاید، اما تغذیه‌اش نکن. چرا درباره‌اش حرف می‌زنی؟ همه دربارهٔ درد و رنج‌شان حرف می‌زنند. چه اصراری است؟
چرا این قدر نسبت به آن توجه وجود دارند؟ به یاد بسپار: هر آنچه که به آن توجه زیادی نشان دهی رشد می‌کند توجه عنصر یاری دهنده‌ی رشد است. اگر به چیزی توجه نشان دهی، بیشتر رشد می‌کند.

✏️#اشو

#سخن_زیبا
#روانشناسی #ذهن #تفکر_مثبت #انرژی_مثبت #رشد #پیشرفت #ترقی #موفقیت #پیروزی #توجه #ارزش

کانال تلگرام 🌸مهر بانو ۲۰۱۸🌸
@MehrBanooo_2018