مصرف #بادام برای چه افرادی حیاتی است ؟❕ افراد #عصبی(جویدن بادام آرامش بخش است)❗ ️افرادی که بدنشان پروتئین راخوب جذب نمیکند وفشار درون مویرگ کم میشود.