تئوری انتخاب درآمدی بر روانشناسی امید اثر دکتر ویلیام گ

تئوری انتخاب (درآمدی بر روانشناسی امید) اثر دکتر ویلیام گلسر در مورد روانشناسی نوین آزادی شخصی است. تئوری انتخاب یک تئوری مبتنی بر روانشناسی کنترل درونی است که معتقد است گذشته بر زندگی کنونی ما اثر شگرفی داشته و دارد، ولی تعیین کننده رفتار کنونی ما نیست. دکتر ویلیام گلسر درکتاب تئوری انتخاب یک روانشناسی جدید را ارائه می دهد که، اگر به کار گرفته شود، می‌تواند ناتوانی گسترده ما در مورد کنارآمدن با یکدیگر را متوقف کند. ناتوانی ای که تقریبا منبع تمام بدبختی‌ها و ناراحتی‌ها است.
———————————————————————
نظر شخصی :
به نظر من تئوری انتخاب کاملا روی نگرش و کیفیت زندگی هر کسی اثر میذاره! این کتاب پر از درس و توصیه‌های کاربردی و به دردبخوره.
تئوری انتخاب بهمون یاد میده که بپذیریم هر فردی دنیای مطلوبی داره که منحصر به فرده و ما به جای تلاش برای تغییر دادن هم بهتره تلاش کنیم تا دنیای آدمهای اطرافمون رو خوب بشناسیم و از اون حمایت کنیم.
تئوری انتخاب کمک میکنه تا قربانی گذشته یا آینده خودمون نباشیم.