رهایی از سردرد 🤔

رهایی از سردرد 🤔
پاها و دستها را در آب داغ قرار داده و پشت سرتان کمپرس یخ بگذارید
سرما فشار روی اعصاب را متوقف و گرما جریان خون به سمت بدن را زیاد میکند و سردرد رفع میشود