✍برای جوان نگهداشتن قلب:
✍برای جوان نگهداشتن قلب:
استرستان راکم کنید
شب ها ۶ تا ۸ ساعت بخوابید
فشارخونتان راکنترل کنید
مصرف نمک وروغن راکاهش دهید
داشتن 30دقیقه تحریک بدنی درروز
مصرف میوه وسبزیجات
.
#اللهم_صل_علی_محمد_و_ال_محمد_و_عجل_فرجهم
🇮🇷#اخبار_را_با_کانال_خط_شکن_دنبال_کنید
#السلام_علیک_یا_قتیل_المذاکرات🇮🇷😭😭
📣#کانالمون_در_ایتا_افتتاح_شد👇
https://eitaa.com/xcbnbbh
استرستان راکم کنید
شب ها ۶ تا ۸ ساعت بخوابید
فشارخونتان راکنترل کنید
مصرف نمک وروغن راکاهش دهید
داشتن 30دقیقه تحریک بدنی درروز
مصرف میوه وسبزیجات
.
#اللهم_صل_علی_محمد_و_ال_محمد_و_عجل_فرجهم
🇮🇷#اخبار_را_با_کانال_خط_شکن_دنبال_کنید
#السلام_علیک_یا_قتیل_المذاکرات🇮🇷😭😭
📣#کانالمون_در_ایتا_افتتاح_شد👇
https://eitaa.com/xcbnbbh
- ۱.۰k
- ۰۴ شهریور ۱۴۰۵
دیدگاه ها (۰)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط