چرا باید بچه ها ساعت 21 بخوابن؟ 🤔
چرا باید بچه ها ساعت 21 بخوابن؟ 🤔
هورمون رشد ساعت21 تا 2بامداد ترشح میشود و کم خوابی سبب لاغری میشود! که موجب یادگیری بیشتر و عملکرد بهتر کودک میشود. خواب کافی کودک را با هوش میکند
#بخون
هورمون رشد ساعت21 تا 2بامداد ترشح میشود و کم خوابی سبب لاغری میشود! که موجب یادگیری بیشتر و عملکرد بهتر کودک میشود. خواب کافی کودک را با هوش میکند
#بخون
- ۳.۸k
- ۲۶ تیر ۱۳۹۹
دیدگاه ها (۵)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط